Bamberg: ICH.DU.WIR. gestärkt ins Elternsein

Ein Kind zu erwarten ist eine ganz besondere Zeit – voller Vorfreude, aber auch voller Fragen, Unsicherheiten und Veränderungen. In diesem Workshop laden wir (werdende) Eltern ein, sich gemeinsam auf diese Reise vorzubereiten – nicht nur auf das Elternsein, sondern auch auf das Miteinander als Paar in dieser neuen Lebensphase.

Inhalte des Workshops:

• Ängste und Unsicherheiten: Raum für eure Sorgen und wie ihr mit ihnen umgehen könnt
• Bedürfnisse & Erwartungen: Wie ihr euch gegenseitig besser versteht und unterstützt
• Rollen und Rollenbilder: Alte Muster erkennen, neue Wege gestalten
• Konflikte & Konfliktmuster: Wie ihr miteinander statt gegeneinander streitet
• Wertschätzende Kommunikation: Zuhören, verstehen, sprechen – auf Augenhöhe
• Ressourcen entdecken: Was euch individuell und als Paar stärkt

Der Workshop richtet sich an Paare, die ein Kind erwarten, die sich bewusst Zeit nehmen wollen, um ihr gemeinsames Elternsein achtsam und gestärkt zu beginnen.

Er findet in zwei Einheiten zu je drei Stunden statt.
Da die Teilnehmerzahl auf sechs Paare begrenzt ist, empfehlen wir eine frühzeitige Anmeldung.
Der Workshop wird von der Stadt Bamberg gefördert und kann daher kostenfrei angeboten werden.
Kursleitung: Carlotta Boehme; Dr. Nicole Birnbaum
Anmeldung: elternworkshop-bamberg@posteo.de