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SUMMARY:Bamberg: Der Tod gehört zum Leben – eine Bestatterin erzählt
DESCRIPTION:Der Tod gehört zum Leben – eine Bestatterin erzählt \nDer Tod betrifft uns alle – und doch bleibt er in unserer Gesellschaft oft ein Tabuthema.\nDieser Abend lädt dazu ein\, das Lebensende offen\, ehrlich\, wertschätzend und zugleich tröstlich in den Blick zu nehmen.\nDie Bestatterin Gabriele Kahl gibt Einblicke in ihren Alltag und zeigt\, wie Abschiednehmen liebevoll\, persönlich und individuell gestaltet werden kann. \nGemeinsam mit Bojana Blohmann und Lilly Taubmann eröffnet sie neue Perspektiven auf die letzte Feier des Lebens – als einen Moment\, der Hoffnung schenken und gute Erinnerungen bewahren kann. \nFür die musikalische Gestaltung sorgen Lilly Taubmann und Bojana Blohmann. Ihre Klänge verleihen dem Abend einen besonderen\, berührenden Rahmen. \nEin Abend\, der Mut macht\, dem Thema Tod mit Offenheit und Herz zu begegnen. \nBildquelle: EEB Oberfranken West
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SUMMARY:Bamberg: Atempause – Innere Ruhe finden Workshop
DESCRIPTION:Den Lebensrhythmus spüren und innere Ruhe finden \nDas Leben hält kleine und große Herausforderungen bereit\, die uns leicht aus dem Rhythmus bringen können. Oft sehnen wir uns nach einer Pause – nach einem Moment des Abstandes von der Hektik des Alltags.\nAn diesem Abend lernen Sie kleine\, einfache Bewegungs- und Atemübungen kennen\, die helfen\, dem eigenen Atem achtsam zu begegnen. Sie erleben\, wie Sie Ihren natürlichen Atemrhythmus wiederfinden und innerlich zur Ruhe kommen können.\nDa sich diese Übungen problemlos in den Alltag integrieren lassen\, können Sie sich künftig immer dann eine persönliche „Atem-Pause“ gönnen\, wenn Sie sie brauchen.\nZum Abschluss findet eine Atemmeditation statt\, die dazu einlädt\, ganz in den eigenen Atemrhythmus einzutauchen. Der Geist beruhigt sich\, die Seele entspannt – und Sie erleben sich im Einklang mit Ihrem eigenen Lebensrhythmus. \nBitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie warme Socken sowie eine kleine Decke mit. \nVorkenntnisse sind nicht erforderlich. \nBildquelle: Evangelische Erwachsenenbildung Oberfranken West
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